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技術者・研究者のためのタイムマネジメント講座

技術者・研究者のためのタイムマネジメント講座

オンライン 開催

アーカイブ配信で受講をご希望の場合、視聴期間は2025年4月23日〜5月7日を予定しております。
アーカイブ配信のお申し込みは2025年5月5日まで承ります。

開催日

  • 2025年4月22日(火) 12時30分 16時30分

修得知識

  • 仕事の基本的な進め方
  • 生産性の高い働き方
  • 無駄な超過勤務を削減し、ワーク・ライフ・バランスの取れた生活が実現できる
  • 時間をコントロールする手法を身につけ、メンタル不調を予防できる
  • 最初の長期休暇 (ゴールデンウイーク) の過ごし方まで踏み込むことで、五月病対策も期待できる。

プログラム

 働き方改革が本格的にスタートしてから6年が過ぎようとしています。ところが正社員の年間総労働時間は思うように減っていません。タイムマネジメントを学ぶ機会が少なかったことが原因の1つと考えていますが、一方で労働時間は減った、業績も減った (落ちた) では本末転倒です。働き方改革と労働生産性の向上は常にセットで考えなければなりません。しかし、決められた時間割で行動していた学生時代と違い、これからは自分自身で、いつ、何をするのかという仕事のカリキュラムを決めなくてはならなくなります。そこにはタイムマネジメントの知識は必要不可欠です。常に締め切りに追われるようになると仕事のクオリティは下がります。優先順位を判断し、確実に処理していくためにはスケジューリングの手法を知らなければ簡単にできるものでもありません。本講座は、一方的な講義だけではなく、ワークやクイズなども入れながら楽しく学べる構成となっています。

  1. はじめに
    1. 働き方改革に至るまでの施策の流れ
    2. タイムマネジメントの定義
    3. 労働生産性の向上とは
    4. タイムマネジメントの効果と目的
    5. 課題解決の構図
  2. ライフデザインを考える
    1. ライフ (キャリア) デザインの解像度を上げる
    2. 課題解決のパターン
    3. 目標設定
    4. 行動計画策定
  3. 労働生産性が上がる仕事の進め方
    1. 時間の特性を知る
    2. 仕事を依頼されたら確認すべきこと
    3. 締め切りのコントロール
    4. タスク管理
    5. スケジューリング
    6. 環境作り
    7. 基準を作る
    8. 習慣化のコツ/チェックリストの有効活用
  4. 最後に
    1. 休み明けの朝が辛くならない休日の過ごし方
    2. やる気が出ない時の対処法
    3. まとめ

講師

主催

お支払い方法、キャンセルの可否は、必ずお申し込み前にご確認をお願いいたします。

お問い合わせ

本セミナーに関するお問い合わせは tech-seminar.jpのお問い合わせからお願いいたします。
(主催者への直接のお問い合わせはご遠慮くださいませ。)

受講料

1名様
: 45,000円 (税別) / 49,500円 (税込)
複数名
: 22,500円 (税別) / 24,750円 (税込) (案内をご希望の場合に限ります)

案内割引・複数名同時申込割引について

R&D支援センターからの案内登録をご希望の方は、割引特典を受けられます。
案内および割引をご希望される方は、お申込みの際、「案内の希望 (割引適用)」の欄から案内方法をご選択ください。

「案内の希望」をご選択いただいた場合、1名様 42,000円(税別) / 46,200円(税込) で受講いただけます。
複数名で同時に申込いただいた場合、1名様につき 22,500円(税別) / 24,750円(税込) で受講いただけます。

  • R&D支援センターからの案内を希望する方
    • 1名様でお申し込みの場合 : 1名で 42,000円(税別) / 46,200円(税込)
    • 2名様でお申し込みの場合 : 2名で 45,000円(税別) / 49,500円(税込)
    • 3名様でお申し込みの場合 : 3名で 67,500円(税別) / 74,250円(税込)
  • R&D支援センターからの案内を希望しない方
    • 1名様でお申し込みの場合 : 1名で 45,000円(税別) / 49,500円(税込)
    • 2名様でお申し込みの場合 : 2名で 90,000円(税別) / 99,000円(税込)
    • 3名様でお申し込みの場合 : 3名で 135,000円(税別) / 148,500円(税込)

ライブ配信対応セミナー / アーカイブ配信対応セミナー

  • 「Zoom」を使ったライブ配信またはアーカイブ配信セミナーのいずれかをご選択いただけます。
  • お申し込み前に、 Zoomのシステム要件テストミーティングへの参加手順 をご確認いただき、 テストミーティング にて動作確認をお願いいたします。
  • 開催日前に、接続先URL、ミーティングID​、パスワードを別途ご連絡いたします。
  • セミナー開催日時に、視聴サイトにログインしていただき、ご視聴ください。
  • タブレットやスマートフォンでも受講可能ですが、機能が制限される場合があります。
  • ご視聴は、お申込み者様ご自身での視聴のみに限らせていただきます。不特定多数でご覧いただくことはご遠慮下さい。
  • 講義の録音、録画などの行為や、権利者の許可なくテキスト資料、講演データの複製、転用、販売などの二次利用することを固く禁じます。

ライブ配信セミナーをご希望の場合

  • Zoomのグループにパスワードを設定しています。お申込者以外の参加を防ぐため、パスワードを外部に漏洩しないでください。
    万が一、部外者が侵入した場合は管理者側で部外者の退出あるいはセミナーを終了いたします。

アーカイブ配信セミナーをご希望の場合

  • 当日のセミナーを、後日にお手元のPCやスマホ・タブレッドなどからご視聴・学習することができます。
  • 配信開始となりましたら、改めてメールでご案内いたします。
  • 視聴サイトにログインしていただき、ご視聴いただきます。
  • 視聴期間は2025年4月23日〜5月7日を予定しております。
    ご視聴いただけなかった場合でも期間延長いたしませんのでご注意ください。

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