通常、タイムマネジメントは「時間管理」と訳します。しかしその目的は、「時間内に高い成果を出すこと」であることから、「時間経営」と捉え、時間の投資対効果を最大化する理論と本質、具体的な実践法を学びます。
　重要度・緊急度をもとにした優先順位のつけ方、時間の使い方 (時間を生み出す、時間を使い切る、重要ではないが緊急なことは最短時間でこなす、人の力を借りる、無理なオファーにはWin – Winとなるよう交渉する) 、そして脳の使い方の工夫によって、残業削減と生産性向上の同時達成を目指します。
　効果的な計画の立て方を、レクチャーのみならず、ワークシートや付箋を使ったり、ディスカッションをしたりして体得し、職場での実践に繋げます。そしてビジネスの成長のみならず、心身の健康、人生の充実にまで資することを目指します。

1. タイムマネジメントで残業時間と仕事の成果が変わる!
   1. VUCAワールド 〜不安定で不確実、複雑で混沌とした時代
   2. タイムマネジメントとは「時間経営」である
   3. 心から「やり遂げたい!」と思える目標とは
2. 時間内に高い成果を出せる人は、優先順位のつけ方を工夫している
   1. 80:20の法則とは
   2. 重要度と緊急度のマトリクスを使いこなす
   3. アイビー・リーの「25,000ドルのアイデア」
   4. スケジュール帳上に、優先順位の高いものから時間を確保する
3. 時間内に高い成果を出せる人は、時間の使い方を工夫している
   1. 時間を生み出す
   2. スキマ時間・移動時間に「細切れタスク」をこなす
   3. 重要ではなく、緊急な仕事は最短時間で
   4. 人の力を借りる
   5. 無理のあるオファーに対しては、 Win – Winとなる交渉をする
4. 時間内に高い成果を出せる人は、脳の使い方を工夫している
   1. 脳の働きをうまく活用する
   2. 脳を快適に働かせる
   3. モチベーションが低いときでも集中する方法
5. 残業削減&成果倍増の効果的な計画を立てる
   1. プランニング4倍の法則
   2. 「全て」手帳上でアポを取る
   3. タイムマネジメントを「企業文化」にまで醸成させるために
6. 明日からタイムマネジメントを実践し、豊かな人生を実現する
   1. 今、このときを生きる
   2. 明日からの私