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1977年7月9日 福岡県北九州市生まれ。広島育ち。東京・沖縄在住
あがり症・赤面症に長年苦しむが、あるきっかけで克服を決意。脳科学・心理学を中心に学び、それらをもとに考えた手法でわずか10日間で極度のあがり症を克服する。
「人は短期間で劇的に変化できる」という実体験に基づき、全国規模の国家資格取得予備校のメンタルコミュニケーショントレーナーとして、これまでに10000人以上の働きながら受験に臨む社会人の相談役を8年間務める。また、同予備校の経営者としても活躍。心理学を応用したマーケティングを推進し、代表取締役に就任して直ぐ、売上前年比350%アップを果たし、業界No.1の予備校とする。
2010年予備校の経営を離れ、新たにヴィゴラスマインドを東京で立ち上げる。予備校時代に引き続き、メンタルコミュニケーショントレーナーとして、今までの経験を活かし、脳科学・心理学などを用いた、あがり症克服などに関する個人サポート、業績アップに関する法人サポート、を提供している。
参加者一人ひとりが主役の、「気付き」を持ち帰ることのできるセミナー・講演には定評があり、全国に多くのファンを持つ。個人セッションにおいては、何度も通って徐々に変化を促す一般的なものとは異なり、劇的な変化を短期間に起こすスタイル。長く通ってくれるお客さんを作るのではなく、必要とするお客さんがいなくなることを目指している。
また、2010年9月より、累積視聴数61000回(2012年9月現在) 超えの人気ユーストリーム番組「金光サリィのハッピーエクスプレス」のパーソナリティをつとめている。多くの人生に触れながら、自らを磨き続け、その学びを発信し続けている。