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大学卒業後、ジェーシービーにて、マーケティングやシステム企画に従事。その後、星野リゾート星のや竹富島にて支配人を務めた後、医療経営コンサルティング業にて人事領域のキャリアを積む。
主に組織開発・人材育成の責任者として、コーポレート基幹業務をリード。また、1,000名規模の事業部人事の責任者 (HRBP) を歴任。
現在は独立し、株式会社シンスターにて研修講師を務めるとともに、自身が代表を務める株式会社リンクライムでは、コーチとしても活動しており、ビジネスパーソンの他、Jリーガーなどのプロスポーツ選手のメンタルサポートも行っている。